HIERBAS Y PLANTAS MEDICINALES; FITOTERAPIA Y SENTIDO COMÚN.

LA ANCESTRAL SABIDURÍA DE AQUELLOS QUE, EN ALGÚN MOMENTO, DESCUBRIERON LA IMPORTANCIA QUE PARA LA SALUD TENÍAN LAS YERBAS (HIERBAS), Y OTROS PRODUCTOS HERBARIOS, HOY COBRA NUEVOS BRÍOS AL COMPROBARSE CIENTÍFICAMENTE SU COMPOSICIÓN FITO-QUÍMICA Y PRINCIPIOS ACTIVOS TREMENDAMENTE ÚTILES PARA EL SER HUMANO.

LOS RECURSOS TERAPÉUTICOS QUE NOS PROPORCIONA "EL REINO VEGETAL" ES CASI ILIMITADO Y AÚN NOS SORPRENDE... DÍA A DÍA NUEVOS PRODUCTOS FARMACOLÓGICOS TIENEN COMO BASE LOS PRINCIPIOS ACTIVOS DE LAS PLANTAS, DEBIDAMENTE AISLADOS EN SOFISTICADOS LABORATORIOS.
EN COSMÉTICA UN CLARO EJEMPLO DE ELLO ES LA ALOE VERA; COMO TAMBIÉN LO ES LA HOJA DE LA HIEDRA EN EL CASO DE CIERTO JARABE PARA LA TOS.

Les invito a revisar este sitio web de libre disposición y, espero que sea de utilidad si es correctamente entendido.

20131125

UÑA DE GATO, planta de reconocidas propiedades medicinales.




Planta originaria de la selva Peruana, es una liana de la familia de las rubiáceas, llamada "Uña de gato" (por las espinas que tiene que se parecen a las garras de los gatos). En el Perú hay aproximadamente sesenta plantas distintas que habitan en las tres regiones, a las que se conoce como uña de gato, sin embargo, sólo una de éstas, la identificada como Uncaria Tomentosa es la portadora de los principales principios activos benéficos.


COMPOSICIÓN:

La raíz y la corteza de esta planta contiene alcaloides, glucoácidos, fenólicos, cicatrizantes, antiácidos, y entre sus principios activos se pueden contar 6 alcaloides oxindólicos, 6 glicósidos del ácido quinóvico y 3 triterpenos polihidroxilados.

La uña de gato concentra los alimentos que hacen aumentar nuestras defensas considerablemente logrando que se recobre la salud aún en casos crónicos. Tiene propiedades terapéuticas (curativas y preventivas) y es reconocida por científicos y organizaciones en todo el mundo.


INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA:

Hace 30 años se investigan sus propiedades curativas por científicos de la medicina. Los estudios se han realizado en universidades de Europa y Sur América.

La uña de gato estimula un considerable aumento de glóbulos blancos que permiten reforzar el sistema inmunológico y por último, su actividad sitostática produce la inhibición de tumores benignos.

Las propiedades de la Uncaria Tomentosa tienen un carácter tanto preventivo como paliativo. Un estudio de los doctores Cosimo Pizza, Luciana Riva y Francesco de Simone del Instituto para la Cura de Tumores de la Universidad de Salerno (Italia) señala que la UÑA DE GATO inhibe la proliferación de células de cáncer de mama hasta en un 90%. El estudio se realizó in vitro con células MCF7, las más usadas en investigaciones sobre este tipo de mal.


En 1976 Óscar Shuler, que se había curado de un cáncer terminal tomando la decocción de uña de gato, bebiéndola diariamente durante seis meses; la llevó a Roma al departamento de farmacología de la universidad de San Marcos, para que fuera analizada y estudiar el contenido de alcaloides.



APLICACIONES:

Se ha usado la uña de gato para tratar el cáncer del tracto urinario, inflamaciones, cirrosis, gonorrea y diarrea. Hoy día, se utiliza para los dolores musculares y de las articulaciones, irregularidades en el ciclo menstrual, acné, hongos, cicatrización de heridas y dolor nervioso. Además de trastornos inmunológicos, diverticulitis, úlceras pépticas, colitis, gastritis, hemorroides, parásitos y síndrome de intestino con escape. Ha sido utilizada con zidovudina (AZT) para tratar el VIH. Continúan los estudios con uña de gato para determinar su eficacia contra infecciones virales.


¿Cómo se usa la Uña de Gato?

El uso tradicional de la uña de gato es en hacer un té de el hervor de la corteza de la planta. Hoy los herboristas ofrecen la uña de gato en cápsulas de polvo seco pulverizado, no con muy buen resultado.

Según la experiencia clínica, la uña de gato debe ser consumida como extracto,obtenido de bolsas filtrantes o de la corteza natural para hacer té (proceso de hervor). Es difícil de saber la mejor dosificación, se recomienda hacer hervir la proporción 30 a 50 gr de corteza en un litro de agua por 30 minutos, no hay ninguna manera de regularizar la concentración de los ingredientes activos de la uña de gato.

Parte de la planta utilizada:
La corteza de la planta Uncaria Tomentosa.


Precauciones:

No debe consumirse por niños menores de 12 años y mujeres embarazadas o en estado de lactancia.

20130711

EL ARÁNDALO (bactericida natural en problemas urinarios)




EL ARÁNDALO
Se me preguntó sobre las propiedades del arándano, y creo que unas de las mayores propiedades son aplicativas en el sistema urinario. De hecho, resulta bastante beneficioso contra las infecciones en las vías urinarias, ya que al parecer sus componentes activos, la antocianina entre otros (contenidos en el jugo de esta fruta) inhiben la adhesión de bacterias a las células uroepiteliales, con lo cual podría minimizarse el riesgo de infecciones.

Investigaciones de peso científico (in vitro) han determinado que los componentes activos de esta fruta atacan bacterias tales como la 
Escherichia coli, proteus, pseudomonas y otras. También se aprecia una disminución en el mal olor de la orina cuando se bebe jugo de arándano.
Así y todo, muchos piensan que esta fruta más bien sirve para prevenir problemas urinarios y no para un tratamiento paliativo.

No obstante, un trabajo del Worcester Polytechnic Institute, de Inglaterra, sugiere que el arándano podría proporcionar una alternativa a los antibióticos convencionales, especialmente para combatir las Escherichias coli que han llegado a ser resistentes al tratamiento convencional.


Hay que decir que las  antocianinas  (en este caso, lo que da la pigmentación azul al fruto del arándalo) ejercen conocidos efectos terapéuticos que favorecen la reducción de las enfermedades coronarias, además de tener efectos antioxidantes, antitumorales, antiinflamatorios y antidiabético.
El arándano, cuyo nombre científico es: vaccionium myrtillus, se le conoce también como blueberries; bilberry; heidel beere (en alemán); mirtillo (en italiano); uva do monte (en portugués), etc...

20120929

HIERBAS Y PLANTAS MEDICINALES; FITOTERAPIA Y SENTIDO COMÚN.

 
   Hemos querido darle este nombre a nuestro sitio web porque su contenido es muy amplio, abarca desde las hierbas (yerbas) pequeñas hasta el milenario árbol conocido como ginko biloba. En las dos columnas de la página principal podrá encontrar interesantes enlaces a sitios minuciosamente seleccionados y que son excelentes aportes al conocimiento general en el tema de las plantas medicinales. Por otra parte, hay enlaces a serios estudios científicos y trabajos de académicos universitarios (Chile, Perú, Costa Rica) sobre fitoterapia, en los cuales encontramos el porqué las plantas ayudan (con sus principio activos) a restablecer nuestra salud o prevenir ciertas enfermedades.
     Todo lo anterior debe ser entendido como complemento y no como una alternativa a los fármacos establecidos ni a los tratamientos médicos tradicionales. Básicamente debe primar el sentido común en la aplicación de las hierbas y plantas medicinales, y tener mucho cuidado con las contraindicaciones  expresadas y con las advertencias. Tener presente que algunas plantas pueden resultar tóxicas si se abusa de ellas.
.

20120913

FITOTERAPIA: EL PODER CURATIVO DE LAS PLANTAS



SALUD NATURAL, HERENCIA DE NUESTROS ANCESTROS


 La naturaleza, a través de las plantas, desde siempre ha proporcionado a los animales un recurso que sirve para estabilizar y equilibrar ciertos desórdenes orgánicos que se reflejan en una alteración de la salud. Instintivamente los animales en la selva, en las montañas, en los humedales o en las riveras de las fuentes fluviales buscan y comen ciertas hierbas, hojas de árboles o raíces que les hacen sentirse bien cuando están aquejados de alguna enfermedad. Sin ir más lejos, más de alguna vez hemos visto un gato buscando y comiendo pasto en el jardín... para "sentirse mejor".

El ser humano, con su capacidad de discernimiento, desde tiempos remotos y en todo el mundo ha podido experimentar con las distintas especies vegetales que existen en su entorno, sin saber cómo actúan éstas, pero buscando solución a "sus males". De la misma manera se ha encontrado con poderosos venenos (vegetales altamente tóxicos) y plantas narcóticas.

Hoy en día, luego de haber pasado por lo que ayer era experimentación in situs de prueba y error, se ha podido determinar con exactitud cuales son los componentes bioquímicos que se encuentran en las distintas especies de plantas (y específicamente en sus partes). A estas sustancias se las denomina componentes activos y actúan de manera precisa en nuestro organismo. Aquí entra en escena el importante rol de la FITOTERAPIA que identifica cada componente y permite explicar científicamente la relación.

Importantes laboratorios de la industria fitofarmacológica jamás se detienen en la constante investigación y búsqueda de nuevos medicamentos en donde se utilizan estos componentes activos sintetizados, aislados y en concentraciones químicamente adecuados. De eso se trata la fitoterapia, y si buscamos en la internet nos encontraremos con una enorme variedad de nombres que identifican y clasifican estos principios activos. A quienes se interesen por la herbolaria y la hierbería práctica no le parecerá de gran utilidad conocer tantos nombres extraños, pero sí es importante para entender el porqué y cómo actúan las sustancias vegetales en nuestro organismo. Es tan importante como conocer el valor de equilibrio que nos proporcionan las vitaminas y los minerales  en el correcto funcionamiento de nuestro aporreado cuerpo.
Un organismo bioquímicamente balanceado es un organismo sano. Esa es la clave de nuestra buena salud, y en gran medida los vegetales están ahí para cumplir esa importante función natural. Eso es SALUD NATURAL. Ya no hay nada mágico en las plantas; chamanes, brujos y hechiceros fueron, sin duda, los precursores de estas primeras terapias en los albores de nuestra civilización, ciertamente que aplicando otros criterios, pero así comenzó todo...
Ahora, de usted depende adquirir mayores conocimientos ... Nunca se deja de aprender.



20120910

BIOTECNOLOGIA DE LAS PLANTAS MEDICINALES


Un respetable grupo de científicos de la Universidad de la Sierra del Sur, México, publicaron (2011) un interesante ensayo relacionado con la biotecnología de las plantas medicinales. Hemos querido dar a conocer aquí este  trabajo por la excelencia de su contenido y porque es un muy buen referente.  Podrá leerlo, completamente, remitiéndose a la dirección web que anexamos más abajo.


Textualmente dice:

Ingeniería metabólica de plantas 
y microorganismos

Como se describió anteriormente, las disciplinas 
biotecnológicas son perfectamente aplicables a 
los vegetales. Si se trata del descubrimiento de 
nuevas drogas, los estudios metabolómicos son 
indispensables. Éstos dependen de un análisis 
instrumental de punta como es la cromatografía líquida 
de ultra resolución acoplada a masas (UPLC-MS),  
como un ejemplo. Quizá para muchos investigadores 
representa una gran desventaja el elevado costo 
de adquisición y mantenimiento de esta clase de 
equipos, desafortunadamente, son necesarios para 
responder  a las exigencias de calidad científica 
y tecnológica modernas, establecidas para el 
descubrimiento de fitofármacos. La principal ventaja 
de los  métodos analíticos es que arrojan datos que 
facilitan la  caracterización completa de una molécula 
determinada.  Una vez obtenida la información sobre 
su estructura, ésta puede ser obtenida artificialmente 
por métodos químicos.  Limitantemente, existe 
una relación  proporcional entre la complejidad de 
la molécula  con la inversión de tiempo y recursos 
económicos empleados en su manufactura por 
dichos medios. Es en este punto, donde la ingeniería 
metabólica  se postula como una alternativa viable 
y de bajo costo para la obtención controlada de 
principios bioactivos. La ingeniería metabólica toma 
ventaja del conocimiento de las  secuencias de DNA  
involucradas en la síntesis y regulación de las enzimas 
provenientes de  rutas metabólicas, que en conjunto 
generan una serie de  productos farmacológicos y/o 
nutracéuticos en una especie biológica particular.  



----------------------------------------------------------------------------------

20120905

Ulcera estomacal: La solución está en el jugo del repollo.


Si bien es cierto que sólo un médico gastroenterólogo, apoyado por exámenes clínicos, puede determinar la gravedad, las causas y la ubicación exacta de una úlcera gástrica, no es menos cierto que la naturaleza nos ha proporcionado una potente ayuda complementaria. Me refiero al jugo concentrado del repollo (o col) que contiene  componentes como la metilmetionina (también llamada vitamina U) y  el gefarnato que favorece las cicatrizaciones estomacales y calman los dolores, además de neutralizar la acidez.

El jugo del repollo debe ser el resultado de la perfecta  licuación de las hojas y tallo de esta planta; debe colarse muy bien y tomarse (un vasito) una hora antes del almuerzo. No puede llevar restos de fibras ya que éstas podrían causar flatulencias e hinchazón abdominal especialmente en personas afectadas de ulcera . Su sabor no es precisamente muy agradable, pero los resultados son sorprendentes y en un mes la reducción de la úlcera puede ser total.

Recuerde hacerse (paralelamente) ver por un gastroenterólogo.

ALOE VERA, REGENERADORA Y CICATRIZANTE

 

En casi todo el mundo, una de las más reconocidas propiedades del Aloe Vera es su tremenda capacidad regenerativa que ejerce sobre daños que se han producido en nuestra piel, especialmente como consecuencia de quemaduras (a dicha propiedad se le denomina: citofiláctica; es decir la regeneración de células). También es un potente cicatrizante de heridas superficiales. El jugo (llamado server) que nos proporciona esta planta es un poderoso bactericida y con una buena aplicación puede penetrar las tres capas de la piel (epidermis, dermis, hipodermis).
Para obtener dicha pulpa hay que lavar muy bien y luego trozar una hoja, longitudinalmente, retirando los bordes espinosos; enseguida se rebana como quien abre un pan,    se vuelve a lavar y se aplica de manera directa en las quemaduras menores o lesiones simples de la piel por varios días. Recuerde que siempre es necesario ser evaluado por profesionales de la salud. 
Cuando se trata de quemaduras causadas por el sol, una vez que se aplica aloe vera (y ya se ha absorbido)  es necesario recubrir la piel con crema hidratante, esto porque el aloe es astringente y   produce resecamiento.

20120904

GRAVIOLA, FRUTO ANTICANCERÍGENO


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
LA GUANÁBANA o GRAVIOLA.

Es el fruto de un árbol (de nombre científico annona muricata), que es posible ver en Centro y Sur América, principalmente la amazonía peruana y brasilera. Estudios realizados sobre los principios activos de esta planta, dan cuenta que su altísimo contenido en acetogeninas apuntan a revertir una gran variedad de tumores cancerígenos. Se dice que la acetogenina contenida en este vegetal es considerada como "la quimioterapia natural". Las acetoninas naturales atacan poderosamente las células cancerígenas ¡sin dañar las células sanas! 

 Al respecto no podemos decir más ya que aún se está en proceso de estudio e investigación.
.
La Graviola o Guanábana es un fruto, que también recibe el nombre de yaca, annona, corosol, huana huana o chachimán.

20120827

CHÍA, ALTA CONCENTRACIÓN DE OMEGA 3



CHÍA: UNA VERDADERA HERENCIA DE LA CULTURA MAYA

Si bien la moderna investigación de la chía se basa en su gran aporte de ácidos grasos esenciales (AGE), estas pequeñas semillas deben ser consideradas como excelentes integradores alimentarios, dada su riqueza en componentes nutricionales. Las semillas de chía representan la fuente vegetal con más alta concentración de omega 3. Poseen un 33% de aceite, del cual el ácido linolénico (omega 3) representa el 62% y el linoleico (omega 6) el 20%. La chía es el cultivo con mayor porcentaje de AGE al tener el 82% de sus lípidos con dicha característica.
Los AGE, y sobre todo los omega 3, cumplen importantísimas funciones orgánicas. Dado que el tema excede el marco de esta obra, invitamos a consultar el libro “Las Grasas”. Aquí nos limitamos a indicar sus principales beneficios para la salud: disminuyen el índice de enfermedades coronarias; ayudan a normalizar la presión arterial elevada; reducen el nivel de colesterol; protegen al corazón contra daños causados por ataques cardíacos; juegan un papel fundamental en el mejora de los sistemas nervioso e inmunológico; ayudan en el sano desarrollo del embarazo y del crecimiento infantil.
Pero además de los AGE (o tal vez por eso), la semilla de chía está muy bien dotada de antioxidantes, los cuales, además de resultar un saludable aporte dietario y terapéutico, sirven a la buena conservación del aceite. Esto explica como los mayas, sin grandes técnicas de conservación, podían almacenar la harina de chía durante largos períodos sin que se pusiese rancia, algo poco habitual en semillas oleaginosas. Los antioxidantes, además de proteger los ácidos grasos, nos protegen de tumores, afecciones cardiovasculares, inflamaciones, virus y radicales libres. Es importante señalar la importancia de los antioxidantes naturales que contiene la chía (principalmente flavonoides), en relación al amplio uso de compuestos sintéticos que hace la industria para preservar los aceites; los antioxidantes sintéticos están sospechados de ser cancerígenos y de inhibir el efecto de ciertas medicaciones.
Más allá de su excelente perfil lipídico, la chía tiene buena dosis de proteína (23%), sin ausencia de los aminoácidos esenciales y con buen contenido de lisina, aminoácido limitante en los cereales. La chia no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B es uno de los factores que incrementan el índice de homocisteína en sangre, lo cual favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares y apoplejía.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. En materia de calcio, posee 714 mg en la semilla entera y 1.180 mg en las semillas parcialmente desgrasadas (harina); para dar una idea, la leche tiene apenas 125 mg, o sea entre 6 y 10 veces menos. Además posee gran riqueza en magnesio (390 mg), potasio (700 mg) y fósforo (1.057 mg), minerales sinérgicos al calcio. En materia de oligoelementos, la chía es una gran fuente de hierro (16,4 mg). Este valor trepa a 20,4 mg en la harina y casi triplica al hígado vacuno. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
Otra virtud de la chía es su buena cantidad (27%) y calidad de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
PROPIEDADES TERAPEUTICAS
Las semillas de chía aportan los siguientes efectos: antioxidante, antiagregante plaquetario, antiinflamatorio, antimutagénico, anticarcinogénetico, antiviral, laxante, hipotensor, hipocolesterolemiante, hipoglucemiante, inmunoestimulante, tónico cardíaco y nervioso, y alimento mineralizante, vitamínico y proteico.
El consumo de chía resulta útil en casos de celiaquía, depresión, estrés, diabetes, obesidad, problemas gastrointestinales, tumores, artritis, asma, afecciones cardiovasculares y pulmonares, soriasis, arteriosclerosis, anemias, embarazo, lactancia, crecimiento, convalecencias y debilidad inmunológica.

Fuente de la información:




---------------------------------------------------------------------------------------------------------

CONOCIDOS  BENEFICIOS  DEL  GINSENG.


El ritmo de la vida moderna, ha puesto en boga el empleo de energizantes de todo tipo. Entre ellos, el ginseng se ha ganado un lugar de privilegio, por ser un producto natural, que entre sus maravillosas propiedades, ostenta un poderoso efecto vigorizante.

Los beneficios del ginseng se relacionan fundamentalmente, con la rica composición de la raíz de esta planta, que concentra gran parte de los nutrientes necesarios para el organismo, tales como minerales, vitaminas y ácidos grasos esenciales. Las propiedades medicinales del ginseng hacen que su consumo sea recomendado para tratar cuadros de fatiga, astenia, estrés y deficiencias del sistema inmunitario. Aunque también, existen estudios que señalan, que su uso podría contribuir en el tratamiento para combatir la hipercolesterolemia y ciertos tipos de diabetes. Sin embargo, no está libre de contraindicaciones. Su consumo excesivo, durante periodos prolongados, puede presentar efectos secundarios tales como ansiedadnerviosismoinsomniodolores estomacalesmigraña o tensión muscular. (No debe consumirse por más de tres meses seguido).


-----------------------------------------------------------------------------------------------

Propiedades del orégano


Esta pequeña y aromática yerba es más conocida por su condición de condimento, no obstante tiene reconocidas propiedades  en casos de  problemas respiratorios como la tos, la bronquitis y hasta el asma.
Por parte, aunque aún no está confirmado se cree que el orégano tiene propiedades antitumorales ya que no permiten que los radicales libres dañen el organismo y las células.

Además:

"El orégano tiene una buena capacidad antioxidante y antimicrobiana contra microorganismos patógenos como Salmonella typhimuriumEscherichia coliStaphylococcus aureus,Staphylococcus epidermidis, entre otros" (Rev. ALAN-2004)



-------------------------------------------------------------------------------------------------


           USO DE CIERTAS PLANTAS EN EL CUIDADO DE LA PIEL.

Según para qué sirven, y su acción específica, podemos distinguir los siguientes grupos de plantas:
  • Astringentes. Ejercen esta acción las plantas ricas en taninos y otros tipos de compuestos como ácidos orgánicos, flavonoides, antocianinas, etc. Sus acciones a nivel de la piel en uso externo son: disminución de las secreciones sebáceas, cierran los poros, reafirman la piel, vasoconstrictoras, descongestivas y antiinflamatorias. Sobre todo se emplean en el tratamiento de pieles grasas: Hamamelis, Nogal, Ortiga blanca, Escaramujo, Rosa roja, Zarzamora.

  • Emolientes y suavizantes. Esta acción la posee los mucílagos, pectinas y almidón. Son capaces de retener agua manteniendo una adecuada hidratación y formando una barrera protectora sobre la piel, por lo que ejercen una acción beneficiosas en las pieles secas, prurito, etc.: Lino, Malvavisco, Llantén, Borraja, Saúco, Gordolobo, Violeta, Pensamiento.

  • Antisepticos. Esta acción se debe a que contienen esencia y otras sustancias químicas, como naftoquinonas, lactonas, etc.: Bardana, Calendula, Hipérico, Hisopo, Ajedrea, Anís estrellado, Nogal, Lavanda, Menta, Albahaca, Orégano, Romero, Salvia, Serpol, Tomillo, Propóleo.

  • Antifúngicos (contra los hongos) : Enula, Propóleo, Nogal, Orégano, Tomillo, Ajedrea, Ajo.

  • Cicatrizantes. La cicatrización se favorece con el empleo de plantas con acción astringente (plantas con taninos), y antiinflamatoria (plantas con taninos, mucílago, azuleno) o bién con aquellas que contienen sustancias como la alantoína o el asiaticósido y que favorecen la regeneración epitelial: Centella asiática, Milenrama, Manzanilla romana, Calendula, Cola de caballo, Manzanilla común, Consuelda, Agrimonia, Zanahoria. Y especialmente la Aloe Vera.

  • Para combatir el sudor: Roble, Ciprés, Salvia.

  • Calmantes. Algunas plantas, tales como tila o melisa, se emplean también en uso externo por sus propiedades sedantes.

  • Materias grasas. Ciertos aceites ricos en glicéridos, vitamina E, ácidos grasos esenciales, lecitinas, etc., tienen interés porque ejercen una acción suavizante, protectora e incluso nutritiva sobre la piel. Entre los de mayor empleo figuran los siguientes: Aceite de almendra, olivo, maíz, lino, borraja, germen de trigo.

  • Productos capilares. Estimulantes del folículo piloso: son tonificantes del cuero cabelludo. Los más empleados son el romero y la ortiga blanca. Colorantes: se emplean para teñir el pelo plantas con naftoquinonas como nogal (cabellos castaños), la manzanilla se emplea para dar reflejos rubios al cabello.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

................LA UÑA DE GATO




Planta originaria de la selva Peruana, es una liana de la familia de las rubiáceas, llamada "Uña de gato" (por las espinas que tiene que se parecen a las garras de los gatos). En el Perú hay aproximadamente sesenta plantas distintas que habitan en las tres regiones, a las que se conoce como uña de gato, sin embargo, sólo una de éstas, la identificada como Uncaria Tomentosa es la portadora de los principales principios activos benéficos.


COMPOSICIÓN:

La raíz y la corteza de esta planta contiene alcaloides, glucoácidos, fenólicos, cicatrizantes, antiácidos, y entre sus principios activos se pueden contar 6 alcaloides oxindólicos, 6 glicósidos del ácido quinóvico y 3 triterpenos polihidroxilados.

La uña de gato concentra los alimentos que hacen aumentar nuestras defensas considerablemente logrando que se recobre la salud aún en casos crónicos. Tiene propiedades terapéuticas (curativas y preventivas) y es reconocida por científicos y organizaciones en todo el mundo.


INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA:

Hace 30 años se investigan sus propiedades curativas por científicos de la medicina. Los estudios se han realizado en universidades de Europa y Sur América.

La uña de gato estimula un considerable aumento de glóbulos blancos que permiten reforzar el sistema inmunológico y por último, su actividad sitostática produce la inhibición de tumores benignos.

Las propiedades de la Uncaria Tomentosa tienen un carácter tanto preventivo como paliativo. Un estudio de los doctores Cosimo Pizza, Luciana Riva y Francesco de Simone del Instituto para la Cura de Tumores de la Universidad de Salerno (Italia) señala que la UÑA DE GATO inhibe la proliferación de células de cáncer de mama hasta en un 90%. El estudio se realizó in vitro con células MCF7, las más usadas en investigaciones sobre este tipo de mal.


En 1976 Óscar Shuler, que se había curado de un cáncer terminal tomando la decocción de uña de gato, bebiéndola diariamente durante seis meses; la llevó a Roma al departamento de farmacología de la universidad de San Marcos, para que fuera analizada y estudiar el contenido de alcaloides.



APLICACIONES:

Se ha usado la uña de gato para tratar el cáncer del tracto urinario, inflamaciones, cirrosis, gonorrea y diarrea. Hoy día, se utiliza para los dolores musculares y de las articulaciones, irregularidades en el ciclo menstrual, acné, hongos, cicatrización de heridas y dolor nervioso. Además de trastornos inmunológicos, diverticulitis, úlceras pépticas, colitis, gastritis, hemorroides, parásitos y síndrome de intestino con escape. Ha sido utilizada con zidovudina (AZT) para tratar el VIH. Continúan los estudios con uña de gato para determinar su eficacia contra infecciones virales.


¿Cómo se usa la Uña de Gato?

El uso tradicional de la uña de gato es en hacer un té de el hervor de la corteza de la planta. Hoy los herboristas ofrecen la uña de gato en cápsulas de polvo seco pulverizado, no con muy buen resultado.

Según la experiencia clínica, la uña de gato debe ser consumida como extracto,obtenido de bolsas filtrantes o de la corteza natural para hacer té (proceso de hervor). Es difícil de saber la mejor dosificación, se recomienda hacer hervir la proporción 30 a 50 gr de corteza en un litro de agua por 30 minutos, no hay ninguna manera de regularizar la concentración de los ingredientes activos de la uña de gato.

Parte de la planta utilizada:
La corteza de la planta Uncaria Tomentosa.


Precauciones:

No debe consumirse por niños menores de 12 años y mujeres embarazadas o en estado de lactancia.

-----------------------------------------------------------------------------


SIEMPRE HAY ALGO QUE APRENDER, Y...  A VECES  HAY COSAS QUE SIMPLEMENTE NOS SORPRENDEN. 


          Beneficios del licopeno, contenido en el tomate: 


Cada vez existen más estudios epidemiológicos que sugieren que el consumo de licopeno (contenido en el tomate) tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana, reduciendo notablemente la incidencia de las patologías cancerosas sobre todo, de pulmón, próstata y tracto digestivo, cardiovasculares y del envejecimiento. También existen evidencias científicas de que previene el síndrome de degeneración macular, principal causa de ceguera en la gente mayor de 65 años.

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Harvard J Natl Cancer Inst. 2002 Mar 6;94(5):391-8, reveló que el consumo de licopeno redujo en un 45% las posibilidades de desarrollar cáncer de próstata en una población de 48.000 sujetos que tenían en su dieta por lo menos 10 raciones semanales de tomate o subproductos de éste. La investigación duró seis años. Otras investigaciones descubrieron que el licopeno también reduce los niveles de colesterol en forma de lipoproteína de baja densidad (LDL), que produce aterosclerosis, por lo que la ingesta de tomates reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares.


Al igual que la sandía, el característico color rojo de los tomates se debe al LICOPENO . Además, los tomates, son también diuréticos, laxantes y ayudan a controlar la hipertensión. Contienen pocas calorías y destacan por su aporte de vitaminas A y C.
Gracias a su vitamina C, el tomate es un alimento que contribuye al crecimiento y a la cicatrización correctas de piel, los huesos y la dentadura, además de cumplir una función antioxidante. Su vitamina A ayuda a mantener los ojos y la visión sanos.

¿Sabía usted de estas increíbles propiedades del humilde tomate? ¡Pues, ahora que lo sabe, pase el dato! 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

.........PROPIEDADES CURATIVAS DE LA RUDA:


RUDA(Ruta chalepensis L.), tallos-hojas.


Propiedades
Usos tradicionales:
a)Uso interno: cólicos abdominales y parásitos intestinales; trastornos menstruales. En hemorragias.
b)Uso externo: para malestares reumáticos (en compresa) y en casos de sarna, eccemas, eliminación de piojos(lavados). Conjuntivitis.
La infusión se prepara con una 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida; beber 3 tazas al día.
Efectos: antiespasmódico, emenagogo, vermífugo, hemostatico, antinflamatorio
Precauciones: planta toxica, que si se toma en infusiones demasiado concentradas o en grandes cantidades, puede producir úlceras estomacales o intestinales. Además de vómitos, diarrea, cefalea, temblores, hipotensión y colapso cardiocirculatorio.
Esta contraindicado durante el embarazo. En estado fresco puede producir fotodermatitis de contacto. Al consultar un médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.
Otros antecedentes: sus usos aparecen descritos en publicaciones especializadas.---------------------
1 Calma los retortijones estomacales
2 Estimula o favorece el flujo menstrual
3 Elimina las lombrices intestinales.
4 Detiene el sangrado o hemorragia
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------




HIERBAS QUE DICEN RELACIÓN CON EL SISTEMA CIRCULATORIO (Sanguíneo)


ARVEJA: La arveja verde (nueva) sirve para disminuir la anemia, el raquitismo y la debilidad.
.
ESPINACA: Se recomienda a las personas convalecientes, pobres de sangre, raquíticas y anémicas; purifica la sangre. Eliminan toxinas ingeridas o acumuladas en el cuerpo.
.
ALCACHOFA: Tiene las mismas propiedades que la arveja y la espinaca.
.


HABAS: Son tónicas y depurativas, alcalinizan y hacen aumentar de globulos rojos a la sangre; por el fósforo orgánico que contienen, fortalece a las personas débiles de cerebro.
Se recomienda comerlas en abundancia, a las personas que padecen de anemia, debilidad, sangre pobre, raquitismo y convaleciente de enfermedades.


ZANAHORIA: Activa la circulación sanguínea. Debe comerse cruda (o como jugo) para purificar la sangre, enriqueciéndola de glóbulos rojos. Estimula el organismo. Es un excelente depurativo natural.


.ZARZAMORA: El caldo del cocimiento de las hojas o de las guías delgadas, en dosis de 40 gr. por litro de agua, se toma a pasto, para tonificar y purificar la sangre cuando está intoxicada; especialmente en caso de sífilis. Bébase con bastante jugo de limón. También sirve para reducir la hematósis (transformación de la sangre venosa en arterial).

------------------------------------------------------------------------------------------------


HIERBAS QUE DICEN RELACIÓN CON EL SISTEMA DIGESTIVO y de evacuación.


Chanca Piedra: Phyllanthus, remedio efectivo eliminar piedras de vejiga y riñón (y para otros problemas de riñón). La planta se emplea para numerosas otras condiciones inclusive blenorragia, cólico, la diabetes, la disentería, la fiebre, la gripe, los tumores, jaundice, vaginitis, y dispepsia. Chanca Piedra ha sido sujeto de mucha investigación para determinar los componentes activos y sus actividades farmacológicas que comienzan en el mitad-1960's.
Lo que es más importante, no ha habido los efectos del lado ni toxicidad informados en cualquiera de los estudios clínicos ni en sus muchos años del uso informado en la medicina de herbal.

Partes Usadas: las partes Aéreas, la planta entera.
Uso recomendado:
Tratamiento preventivo de diferentes tipos de cálculos (CaOx y ácido úrico), eliminación de cálculos renales y biliares, hepatoprotector (hepatitis y daño causado por el alcohol).
Su eficaz acción frente a los cálculos renales y biliares, tanto de Oxalato de Calcio (CaOx) como de ácido úrico, ha demostrado no sólo su acción en la eliminación de ellos sino también como preventivo de los mismos.
La Chancapiedra es excelente para la eliminación total de cálculos y/o cristales renales y biliares debido a sus componentes con acción antilitiasica, analgésica, además de propiedades de destrucción y miorelagación convirtiéndola en un excelente producto para el tratamiento de la litiasis en el aparato genito urinario. Además de esto la Chancapiedra posee actividad hepatoprotectora, siendo recomendado no sólo por la medicina tradicional sino también por numerosos estudios científicos para el tratamiento de la hepatitis y del daño celular inducido por alcohol etílico.



Fuente referencial:

.

Bailahuén (Haplopappus sp.):

Sugerencias para el Uso del Bailahuén


Infusión: (Como tónico digestivo y estimulante del funcionamiento biliar). Se ponen dos o tres hojas en una taza de agua hervida. Beber caliente después de las comidas durante varias semanas.
Cocimiento: (Como estimulante del sistema digestivo).Poner medio litro de agua y dos cucharadas de la planta macerada hervir hasta ebullición. Tomar por tazas.

Descripción
Se trata de una planta de importancia en la farmacopea popular de nuestro país y que es usada desde tiempos muy remotos. Ha sido estudiada particularmente por investigadores nacionales y los resultados obtenidos dan cuenta de la siguiente información.
El Bailahuén contiene glucósidos de distintos tipos y una resina que es muy evidente externamente en las hojas de la planta. Los glucósidos* identificados en el bailahuén serían los responsables de la única propiedad medicinal que se ha estudiado farmacológicamente "in vitro", la propiedad antimicrobiana
A la resina se le asigna la propiedad más importantes de la planta; sin embargo, la bibliografía científica disponible no aporta mayores detalles sobre su composición química.
Las propiedades más notables de esta planta se refieren a sus efectos tónicos en el aparato digestivo, vale decir, a su capacidad de estimular las funciones digestivas, especialmente del hígado y vesícula. También se le atribuyen propiedades coleréticas y colagogas

El Granado (La Granada):

Partes utilizadas: la corteza del árbol (especialmente la de su raíz), las flores y los frutos (granadas). 



Propiedades e indicaciones: la corteza de la raíz, y en menor proporción la del tronco y de las ramas, contienen diversos alcaloides, el más importante de los cuales es la pelletierina; así como tanino; glucósidos de acción astringente; y bromuros. Su propiedad fundamental es la vermífuga: Hace expulsar los gusanos que parasitan el intestino humano, con especial efectividad en el caso de la tenia o solitaria.La corteza del granado, especialmente la de su raíz, debe su acción a los alcaloides que contiene. Pero si se administran aisladamente estos principios activos, se producen efectos tóxicos sobre el organismo, similares a los que produce la nicotina o el curare: temblores musculares y parálisis; los mismos efectos que deben producir sobre los gusanos, permitiendo así su expulsión por el ano.
En cambio, resulta interesante comprobar que esos mismos alcaloides, mezclados con el tanino y el resto de sustancias que forman la corteza del granado, son bien tolerados, y sus efectos tóxicos resultan insignificantes. Este mismo fenómeno ocurre con muchas otras plantas, por lo que se prefiere, siempre que sea posible, administrar la planta completa y no únicamente los extractos de las sustancias que se creen más activas. La acción curativa de las plantas, se debe a la sabia combinación de sus componentes, y no a un principio aislado.La corteza de los frutos y sus tabiques internos también proporcionan cierta acción vermífuga, aunque menor que la de la corteza de la raíz o del árbol. Se ha dado el caso de una persona que al día siguiente de haber comido unas cuantas granadas con sus tabiques, expulsa una lombriz intestinal sin pretenderlo ni esperarlo.Las flores y la corteza del fruto (granada) son astringentes y levemente diuréticas. Están indicadas en los siguientes casos:
Diarreas, gastroenteritis y colitis, tomadas en infusión.

Además, para:
Inflamación de las encías (gingivitis) y del tejido que sujeta los dientes a los maxilares (periodontitis o parodontosis). Su infusión se aplica en enjuagues bucales, y puede conseguir que se afiancen los dientes sueltos.
Faringitis y amigdalitis, en gargarismos.
Leucorrea (flujo vaginal blanco): se aplica en irrigaciones vaginales.
Uso: maceración en medio litro de agua, durante 24 horas, de 60 a 90 gramos de corteza de raíz seca; al día siguiente se la hace hervir a fuego lento hasta que se reduzca el líquido a la mitad; se toma repartido en 2 o 3 días, por la mañana en ayunas; se puede endulzar con miel o aromatizar con esencia de menta; para los niños en edad escolar, basta con poner 20-30 gramos de corteza; conviene tomar una tisana laxante un par de horas después de cada toma. En infusión de flores, de 20 a 30 grs. por litro de agua; se puede añadir la corteza de una granada por litro, ingiriéndose a razón de una cucharada cada hora, mientras dure la diarrea.Externamente, en enjuagues bucales y gargarismos con la misma infusión de flores con corteza de granada que para uso interno. Tambi�n en lavados o irrigaciones vaginales con esta infusión bien filtrada.
Precauciones: la corteza de la raíz del granado no debe administrarse a los sujetos débiles o nerviosos, a los niños lactantes y a las mujeres embarazadas No sobrepasar las dosis indicadas.



Boldo:

 Es una planta altamente valorada por sus efectos medicinales y desde comienzos del siglo pasado ha recibido la atención de naturalistas y científicos. Dado el alto grado de información que ha sido recogido sobre su farmacología, se puede plantear que el boldo ya es oficial en varias farmacopeas. Contiene: boldina, esencia, ácido cítrico, sal, goma, azúcar, presencia de glucósidos, alcaloides, taninos. El aceite esencial con contenido de ascaridol, eucaliptol y cimol le da su olor característico. El aceite esencial y la boldina, son las sustancias que aparecen más relacionadas con las propiedades medicinales de esta planta. Sus propiedades pueden resumirse como: Estimulante de la digestión; colagogo y colerético y, propiedades sedantes sobre el sistema nervioso. Además se le utiliza para aliviar molestias dentarias, dolores reumáticos, entre otros. Además es antilitiásico y carminativo. Entra en la composición de muchas especialidades, pues se asocia fácilmente con otras plantas digestivas. Antiguamente era una planta ampliamente usada, ya sea para curar los padecimientos hepáticos, ayudar a la digestión o favorecer la expulsión de gases intestinales. Las hojas secas se venden en muchos herbolarioos, emquetadas en sobres para problemas del hígado y cálculos de la vesícula. Actualmente, su uso se encuentra muy difundido y, además de lo señalado, el líquido obtenido por cocción de la corteza es muy aplicado contra debilidades nerviosas; por otro lado, las hojas secas y finamente trituradas constituyen un excelente remedio contra los resfriados.

Uso interno: Estomacal, excita el apetito, carminativo, contra jaquecas, cefaleas, reumatismo, reconforta los nervios. Uso externo: En casos de romadizo crónico (en polvo), contra el dolor de oídos, savia de los tallos.
Infusión: (Esta es la forma más habitual de uso). Se prepara con algunas hojas de boldo sobre las que se agrega agua hervida. Tomar caliente, de preferencia después de las comidas. En esta forma sirve como estimulante, digestivo y sedante nervioso.
Cataplasma: Se cuecen hojas en una pequeña cantidad de agua y luego se aplican sobre la zona adolorida, afirmadas con un paño limpio. Así alivia neuralgias y dolores reumáticos.
Baños: Se hace hervir un puñado grande de hojas en un tiesto con dos o tres litros de agua. Luego se cuela y se agrega este líquido al baño. Bañarse durante media hora a 35º C. (Se puede agregar una taza de sal de mar y una cucharada de bicarbonato). Esto se aplica para dolores reumáticos.
Vino: Machacar bien 90 g de boldo y echar en un recipiente de vidrio donde se le agregan 60 g de alcohol de uva y un litro de vino blanco generoso. Dejar macerando durante diez días y filtrar. Tomar cinco copitas diarias.
Jugo: Machacar hojas frescas en un paño, luego extraer el jugo por torsión. Echarse un poco de este extracto en los oídos afectados.
Compresas: Aplicarlas en la cara y en la cabeza (Para combatir las jaquecas). Colocar hojas sancochadas, envolviendo la pieza dental afectada (Para aliviar dolores de muelas).
Observaciones: No se deben consumir más de 4 tazas al día, ya que dosis elevadas actúan como somnífero y anestésico sobre el sistema nervioso central. Estos efectos se presentan únicamente en dosis elevadas. Aunque no hay pruebas concluyentes de que pueda afectar al feto, como medida precautoria las mujeres embarazadas deben evitar su ingestión.



Cedrón:

 (Aloysia citriodora o, Lippia citriodora o Lippia tripilla)
Propiedades medicinales
Digestiva, carminativa, sedante antiespasmódica, espasmolítica y aromático.
Recomendado para
Té: Recomendado como tranquilizante suave, mejora la digestión y reductor síntomas de resfríos.

.
Manzanilla:
 (Chamomilla recutita)
Propiedades medicinales
Digestivo, vermífugo, antiespasmódico, carminativo, emenagogo, sudorífico, antipirético, analgésico, antirreumático, antiflogística.
Recomendado para
Té: Mejora la digestión, disminuye síntomas de resfríos, ayuda a la relajación del sistema nervioso, ayuda en tratamiento contra alcoholismo y tabaquismo. Uso externo: Antirreumático y cosmético capilar.


20110713

GINKGO BILOBA, PROPIEDADES MEDICINALES



SEPA QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE EL GINKGO-BILOBA


  Se sabe que desde hace casi 5.000 años el árbol de Ginkgo era considerado como sagrado por los monjes chinos y que ya en aquel entonces era utilizado para preservar las funciones mentales. Sus propiedades medicinales están en las hojas de este árbol.  En la actualidad más de 250 experimentos han demostrado que de hecho posee impresionantes cualidades terapéuticas.
El Ginkgo biloba protege la salud de varias maneras. En primer lugar es un poderoso antioxidante que neutraliza los radicales libres que pueden dañar las células nerviosas al igual que otras células. En segundo lugar el Ginkgo aumenta la cantidad de oxígeno disponible para el cerebro. Esto lo logra al incrementar el contenido de oxígeno en la sangre, aumentar el abasto de sangre al cerebro y mejorar la disponibilidad de glucosa en el cerebro. En tercer lugar el Ginkgo evita la coagulación excesiva de la sangre.
Se cree que el Ginkgo también puede ayudar a mejorar la transmisión de información en las células cerebrales.
Algunos estudios han demostrado que el ginkgo puede ayudar a mejorar el tiempo de reacción en pruebas de memoria y que puede ayudar a mejorar las capacidades mentales de personas de edad avanzada. En la actualidad se estudia su utilidad para mejorar la memoria en pacientes de Alzheimer y para ayudar a retrasar los síntomas en personas en las primeras etapas de esta enfermedad.
El Ginkgo biloba también posee ciertas propiedades que lo hacen beneficioso para las personas que padecen de depresión. El interés en las propiedades antidepresivas de esta planta surge de estudios en los que se le suministró a pacientes que sufrían de insuficiencia cerebrovascular. En estos estudios se observó que además de mejorar la circulación cerebral de estos pacientes el Ginkgo tenía el efecto de mejorar su estado de ánimo.


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

LOS BENEFICIOS DEL AJO

1. Incrementa las defensas del organismo, mejorando nuestra respuesta a virus y bacterias.


2. Es antiinflamatorio.

3. Es anticoagulante, vasodilatador y depurador


4. En uso tópico, su jugo es un estupendo antiséptico. (Por esta razón, en la cocina cuando la carne de un ave o de un cordero empieza a oler se frota con ajo al ser un magnífico bactericida)

5. Ayuda en la hipertensión protegiendo al mismo tiempo el corazón y las arterias, dándoles mayor flexibilidad y manteniéndolas libres de depósitos de colesterol.

6. Ayuda a incrementar el nivel de insulina, reduciendo así los niveles de azúcar en la sangre.

7. Algunos estudios parecen demostrar que ayuda a incrementar el nivel de serotonina en el cerebro, ayudando a combatir el estrés y la depresión.

NOTA: La alicina es uno de los principios activos del ajo.
(Fuente de la información: sabormediterraneo.com).
ADVERTENCIA: LAS PERSONAS QUE TENGAN PROBLEMAS DE COLON IRRITABLE O DE METEORIZACIÓN SEVERA... ¡NO DEBERÁN CONSUMIR AJO!

-------------------------------------------------------------------------